Le stress technologique est bel et bien ancré dans notre quotidien. L’avènement du télétravail au cours des dernières années a fait progresser le stress sans commune mesure jusqu’ici.
Nous avons tous été confrontés à des proches en situation de burn-out. Les sollicitations digitales sont permanentes avec nos smartphones constamment à la main et avec les outils collaboratifs que les entreprises mettent à notre disposition. Les limites entre la vie professionnelle et la vie privée deviennent floues, la charge mentale augmente et le stress devient permanent
Qu’est-ce que l’ergostressie ?
Syndrome engendré par l’utilisation des nouvelles technologies dans le cadre du travail, caractérisé par le stress, la fatigue physique et mentale.
Dictionnaire Le Robert
Ce site est destiné à vous aider à surmonter le stress et la fatigue mentale si vous êtes atteint d’ergostressie.
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